La peau et ses secrets

« En écrivant ce livre, c’est vous que j’ai en tête. Je me suis donné pour mission de lever le voile sur certaines pratiques, de déboulonner des mythes, de vous fournir un outil qui deviendra une référence.

Mon approche minimaliste est fondée sur la conviction que la peau a la capacité de s’autoguérir. Pour cela, il faut la comprendre, s’arrêter un moment et se demander pourquoi elle réagit de telle ou telle manière. Il faut la respecter.

J’espère qu’à la fin de ce livre vous serez mieux renseignée et mieux outillée pour décider par vous-même et que vous aurez une meilleure compréhension des facteurs qui ont une incidence sur l’état de votre peau. Votre peau vous parle, il s’agit de l’écouter.

Bonne lecture! 

-JB »

• Quels ingrédients chimiques devraient nous inquiéter ?
• Peut-on vraiment « resserrer » les pores ?
• Comment prendre soin de sa peau alors qu’on subit une chimiothérapie ?
• Faut-il vraiment boire un litre d’eau par jour ?
• D’où viennent les cernes ?